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O型血VS.瘦身
发表时间：2006/5/6 17:05:22 阅读1980次
<!--body start-->血型VS.瘦身成功率--O型 <br> 性 格 <br> 十 足 理 性 ． 择 善 固 执 的 Ｏ 型 ， 有 着 异 於 常 人 的 执 行 力 ． 体 力 旺 盛 ． 待 人 亲 和 ， 在 朋 友 中 惯 於 扮 演 甘 草 型 的 人 物 ； 心 宽 体 胖 的 Ｏ 型 人 ， ” 中 广 ” 身 材 十 分 常 见 ． 虽 是 如 假 包 换 的 健 康 宝 宝 ， 却 常 疑 心 自 己 是 否 得 了 不 治 之 症 ， 常 令 人 啼 笑 皆 非 ． <br> <br> 饮 食 习 惯 <br> 营 养 主 义 至 上 ， 吃 饭 就 像 例 行 功 课 一 样 ， 从 不 耽 误 ； 但 是 喜 欢 ” 打 冲 锋 ” ， 叁 两 口 就 把 饭 扒 光 了 ． 常 导 致 消 化 不 良 的 肠 疾 ． <br> <br> 最 佳 减 肥 组 合 <br> 健 壮 的 体 魄 ， 最 适 合 上 健 身 房 ， 或 从 事 激 烈 的 户 外 运 动 ； 骑 马 ． 攀 岩 ， 呼 ！ 都 难 不 倒 你 ． 但 是 一 定 要 持 之 以 恒 ， 否 则 结 实 的 肌 肉 也 会 消 退 ； 如 果 ， 再 加 上 运 动 员 的 好 胃 口 没 有 跟 着 运 动 量 骤 减 而 降 低 ， 下 一 波 ” 增 胖 ” 情 事 可 能 随 之 而 来 ， 要 当 心 ！ ！ ！ 太 麻 烦 的 减 肥 行 动 ， 似 乎 和 直 肠 子 的 你 太 不 ” 速 配 ” ， 所 以 多 吃 高 纤 ． 低 脂 食 物 ， 午 休 时 间 少 搭 两 层 电 梯 ， 改 走 楼 梯 ， 既 简 单 ． 花 费 又 不 多 ， 应 该 较 易 接 受 吧 ！ <!--body end--><br>
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